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原標題：曬被子的好處？多久曬一次被子？冬天怎樣曬被子最健康
每當冬季的陽光露出頭，人們就喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。這是提倡的，也是必要的。據稱被子長久不曬就會滋生大量蟎蟲，那麼冬天怎樣曬被子最健康呢？
被子三月不曬，滋生蟎蟲不計其數
秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是幹凈的被褥，連續3個月不曬，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。
存放時間太久，被褥自然吸附有害物質
另外，由於各種人造板和木制傢具中含有對身體有害的甲醛等化學物質，時間久瞭，放在裡面的被褥自然會吸附大量的遊離甲醛。即使是新買的被褥，在制作和運輸過程中，都有可能受到不同污染。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使遊離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬松，讓人睡得舒適安全。
正在使用中的被子容易黴變，需及時曬一曬
特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發生黴變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉虱、毛黴孢子。所以更要註意經常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。
晾曬被褥應講究科學
但是晾曬被褥也應該講究科學，尤其是以下幾個方面要多加註意：
1、避免大風天及“二次污染”
要選擇風和日麗的天氣晾曬被褥，盡量避免大風天，以防止空氣中的飄塵和花粉等落在被褥上，把被褥弄臟。還要選擇在空氣幹凈的地方晾曬，以免被褥在晾曬過程中受到“二次污染”。
2、久存不用前需曬一曬
久存不用或新購被褥，用前都要進行一次晾曬，以利幹燥衛生；正在使用的被褥每周晾曬一次即可。
3、中午11點到下午2點為最佳曬被時間
冬日氣溫雖然不高，但午後溫暖的陽光中紫外線相對較強，再加上冬日空氣比較幹燥，仍能滿足人們驅潮消黴殺菌的晾曬需求。一般來說，以每天中午11點到下午2點晾曬被褥最為合適。
4、被子要避免暴曬
羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，隻要在陽臺等通風處晾一小時就可以瞭；如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄佈，盡量避免或減少陽光直照對其纖維造成損害，以延長使用壽命和維護良好的保暖性能。
5、曬被子不能拍打
曬完別拍許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺得既去掉灰塵又可使被子蓬松柔軟。專傢表示，這種方法並不科學。經過晾曬的被子，纖維之間存儲瞭大量的溫熱空氣，因此蓋起來蓬松、保暖、幹爽。如果用力拍打棉絮的話，就會把溫熱的空氣拍出棉絮，使蓬松度下降。拍打後還會使纖維斷裂，也容易結塊。所以，曬完被子後，隻需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可。
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